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blackmores圣洁莓服用方法是每天3粒，一次一粒，餐前服用，有难孕的女生们一定要吃圣洁莓，它具有促排卵助孕的功效，调节黄体酮，提高孕酮，可防止流产，备孕前期一定要吃且必须要吃的。

圣洁莓对女性内分泌有调节作用，可以抑制FSH促卵泡成熟激素，同时促进LH血清促黄体生成素，进而产生更多的黄体酮也就是“孕激素”，再与你体内的雌激素达成平衡。

圣洁莓可以保护乳房健康 彻底解决乳腺问题 比如：乳房胀痛 乳腺增生 乳房有硬块…还可以调理经量、促进排卵、易于受孕。

圣洁莓和月见草的区别：月经周期不正常、经量多或过少的建议吃圣洁莓还可以调节激素，促进排卵。经前综合征和痛经的建议吃月见草调理。