Eve... 2018-12-19创建
 
西屋破壁机是假的?西屋破壁机好吗?
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作为一名专业的吃货,怀孕期间让我感觉错过了全世界的美味。尤其是出现妊娠反应的时候,食欲大减,消化能力直线下降,每天就能喝点汤,喝点玉米汁之类的。我记得那段时间,老公担心我不吃东西营养跟不上,特意给我买了破壁机,换着花样给我做吃的。不过说实话,可能是出于对破壁机的新鲜好奇,当时每天自己搞吃的,胃口确实好了一些。

所以今天就来和大家分享一下孕期如果有妊娠反应时,应该如何选择破壁机,自制营养餐食。

西屋破壁机是假的?西屋破壁机好吗?

好的破壁机可以最大限度的保存营养成分,老公当时买的是西屋的变频破壁机 ,我们小区业主群里有孕妈推荐的,我老公之所以看上这款,是因为他可以一键自动清洗,不需要拆卸,这可以完美解决了一个男人的痛点...

其实当时买回来我并不满意,因为家里有榨汁机,一个大西瓜就出来两杯汁,剩下的都是渣,但是这款破壁机刷新了我对这类产品的看法,感觉它最大的特点就是打出来的食物非常细腻,而且无渣,可能是一孕傻三年,后来才知道是因为他是变频的,可以根据食物的软硬程度匹配转速,我说怎么这么神奇。

再来说食材,尽量去早市买当天新鲜的,因为本身孕妇胃口不好,一定要保证摄入的食物时新鲜营养足够的  。比较建议喝谷类豆类混合制作的芝麻糊,我孕期喝了5个月,宝宝现在头发黑黑密密的,睫毛也是长长浓浓的,而且身体还挺健壮的。

所以,如果孕期没什么胃口,买个破壁机回来自己搞点吃的,提高一下营养摄入,转移下注意力也挺好的,过两天我再来分享一些破壁机自制营养餐食的方法。  

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