网友回答：

Jawbone 手环大家都不陌生了，这次这个是升级版，一年前在美国买的，99美金不知道现在降价没，科技类东西更新换代蛮快的，基本用两年就可以换了，爱疯是一年一换，质量不咋滴。

颜：黑色，我买一切科技类产品基本都非黑即白，好搭配，也简单。功能：Jawbone手环是苹果周边所以可以连接爱疯查看数据。

每天走路步数，消耗卡路里，做了哪些其他运动等；晚上睡眠时间，实际深度睡眠的质量如何，并会根据你一天活动给你合适的上床入睡时间。

可以输入你每天吃的喝的所有内容，它会帮你分析你摄入的够不够，以及给一些适合你的营养建议，它好就好在可以测试到你自己的身体情况再给你建议，不是空洞广泛的看似适合所有人的健康tips。

会根据你身体的情况给出不同的运动建议，譬如坚持了一段时间每天走1w步后，它会主动告诉你周末只需每天走6k步。像有个私教。