哈逼会发光! 2019-03-21创建
 
宝宝辅食还不知道怎么吃?婴儿米粉推荐?
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一岁半之前的宝宝都应该以奶为主,因肠道短发育不完善等因素影响,奶里面的营养才能供给孩子营养吸收,而辅食只是辅助作用。家里有不少长辈说要吃面吃馒头等等我觉得都是遗留下来的一般情况下宝宝添加辅食是从六个月开始的。

宝宝辅食还不知道怎么吃?婴儿米粉推荐?

辅食怎么吃?

一开始添加的1-2周量由少到多,最好只吃纯米粉。后续慢慢开始添加蔬菜水果肉类。例如我家是南瓜—胡萝卜—土豆—红薯—西兰花—紫甘蓝—玉米 这样一个顺序添加的,每次只添加一样观察孩子变化,孩子还不会咀嚼,蔬菜需要蒸烂蒸透。特别要注意蔬菜新鲜度和清洁度。

后期我一直购买的纯大米米粉,这样可以以此为基础添加各种食物,搭配方便。

品牌选择

大部分宝妈选择米粉都会选择进口的,一开始我想着国行嘉宝不含糖适合宝宝,但是没想到国行嘉宝颗粒大看起来似乎不怎么好消化,颜色和味道也一般。另外,所有米粉中好像只有贝拉米有4m宝宝可以吃的(如有误请指正),所以我们四个多月开始添加辅食,吃的是贝拉米。

对比了一圈发现贝拉米和小皮最细腻颜色也白一些口感好一些,基本上回购的就是这两款。地球最好含铁最高,质地粗一些颜色也黄一点。

贝拉米燕麦米粉质地略粗,孩子不爱吃没有回购了,如果来不及做就会给他吃一点贝拉米南瓜米粉。

营养物质添加:加米粉主要是为了补充母乳无法补充的铁,但不是越高越好,进口米粉一定要注意铁含量,尽量选择含铁符合国标的米粉。过量的铁孩子无法吸收,大便会呈绿色。

注意观察孩子

添加辅食后孩子的大便会渐渐成型有别于纯母乳喂养。米粉吸收肠道的水分,多给孩子补充水分。若有两三天不大便的情况,宝妈们不用惊慌,给孩子顺时针揉肚子促进肠道蠕动,或吃一点妈咪爱,不建议盲目服用益生菌。

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