网友回答：

做为一个双胞胎宝妈经常为宝宝的肠道问题感到困扰，宝贝们九个月左右的时候经常会拉肚子，然后会拉绿便。我就会去医院查呀，然后医生说你宝宝是乳糖不耐受，肠道失衡。但是我也是不舍得给他直接喂奶粉，因为大家都知道母乳是宝宝最好的礼物。

然后医生就建议我说要不然就喝一点儿益生菌调节一下肠道，改善宝宝的肠道菌环境。我之前一直认为乳糖不耐受是宝宝的肠道消化不好。其实根本不是的，医生说是他的肠道有益菌太少，没有办法自主调节，起不到保护肠道的作用。然后宝宝就会出现腹泻，绿便。便秘等等这种症状。

然后我就去问了盆友，她说有的宝妈会给宝宝服用妈咪爱益生菌。但是这是属于一款药品，OTC乙类，是药三分毒。只要药品肯定会有不良反应，不建议吃妈咪爱的，她推荐是给宝宝吃合生元益生菌。

肠道菌平衡，不仅仅是对肠道菌失衡引起的腹泻，绿便有效，如果宝宝不喜欢吃饭，挑食厌食，都是可以吃的，益生菌可以有效的促进肠道消化酶的分 泌，可以从根本上解决宝宝。厌食的问题。因为宝宝的食欲好了，他就胃口好，什么都爱吃，于是我也就入手了，看一下效果怎么样。

刚开始不懂，用热水冲的，后来看了说明书才知道，千万不能用高于37°的水冲服，高于37°会把里面的益生菌给杀死。

我家宝宝大概吃了四五天左右吧，真的明显的改善了没有再腹泻，但有的时候腹泻也不仅仅是单方面的，例如你在秋季的时候要注意不要给宝宝吃那些生的蔬果。意思就是腹泻不一定全部都是肠道菌失衡，一定要找医生去查，宝妈们一定要摸清楚宝宝的情况。去医院查一下，听取医生的建议。

现在宝宝一岁半，吃饭不挑食。而且如果和维生素搭配起来吃的话，效果会事半功倍，更加的好吸收，如果有宝妈有相似的问题的话可以参考此篇文章，来自双胞胎宝妈推荐。