网友回答：

其实很多准妈妈得知自己怀孕以后都很慌忙，不知道该吃些什么补品，钙片，奶粉等等，我也是从慌慌忙忙的开始，一直到现在35周，简单的给准妈妈一些建议吧。先简单介绍下我整个孕期吃的那些钙片吧。

孕期1-3月 ，叶酸，孕期4-5月，吃爱乐维，孕期5-10月，孕妇奶粉，藻油DHA，期间在孕8个月的时候吃了一个月的钙片，防止抽筋，我整个孕期吃的这些钙片，DHA，奶粉这些，按照它们产品说明都是可以从备孕开始吃到生，也有在哺乳期可以继续补给的。大家可以根据自己的情况的进行补给。

今天还是主要说下孕妇奶粉吧！安满这个牌子因为很多朋友再喝，奶腥味不重，不上火，我查了是新西兰奶源，所以毫不犹豫购买了，也有很多朋友告诉我孕妇奶粉很容易吃胖的，让我悠着点。

我去产检的时候，特意问了医生，孕妇奶粉有没有必要喝以及可以和DHA那些可以一起吃吗？产科医生告诉我，孕妇奶粉营养成分很高，糖分比较高，可喝可不喝。

所以我也没有天天喝，想起来的时候喝一杯，隔三差五喝一杯，在孕中期的时候医生说胎儿偏小，让多吃点营养品，那个时候大概坚持了一个多星期每天一杯吧，实在做不到天天喝一杯啊！从五个月开始到现在一共开了三罐奶粉，现在还有半罐，偶尔太无聊了，就泡着喝了。

对了购入渠道，我第一罐是天猫旗舰店购买的，后来买的两罐是京东里面买的，大家有朋友去香港的话也可以买港版的，都不错。当然这都是简单的补给，不要期待太多，孩子出来棒不棒，美不美，都是靠着父母强大的基因和教育。