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心率监测在智能手表上比较常见，但是在手环上还并不多，主打运动健康的华为手环3Pro搭载这项功能既难得同时也是，华为手环3 Pro配备了独立的心率传感器并加入了TruSeen 3.0技术，进入心率界面点击开始，几秒钟后你就可知晓自己的当前心率了。华为手环3 Pro现阶段可以实现两部分的心率监测，第一种就是运动监测，例如：运动的实时心率监测，锻炼心率区间，心率上限预警，以及最大摄氧量。第二种就是健康监测，例如：静息时的心率监测，科学睡眠时的监测，以及非活跃状态时的心率升高提醒。

华为手环3 Pro现阶段可以实现两部分的心率监测，第一种就是运动监测，例如：运动的实时心率监测，锻炼心率区间，心率上限预警，以及最大摄氧量。（运动部分在第三部分已有展现）第二种就是健康监测，例如：静息时的心率监测，科学睡眠时的监测，以及非活跃状态时的心率升高提醒。华为手环3 Pro加入了不可见光（红外线）监测心率，也就是说如果是夜间的话，会从绿光自动切换到红外线。尽管连续开启心率传感器会影响设备续航，但对于有心脏疾病的用户来说，连续的心率监测配合心率增高预警，可以大幅降低意外的发生概率。

测心率步骤：滑动到心率>点击>测量中(测量过程需静止>测量结束

在晚上睡觉的时候，通常手环背部的心率传感器会每隔一段时间“发出绿光”自动进行监测，这在白天使用的时候还好，但在晚上时，这个绿光就有点打扰人了，而华为手环3 Pro则加入了IR（红外光）技术，可以实现不可见光的监测心率以及睡眠，当手环判断到使用者进入睡眠的时候，就会自动切换到IR光，这样再也不会被监测的绿光打扰。

对比其他手环，华为手环3Pro的心率监测不仅快，而且格外精准，随着时间推移自动刷新。