网友回答：

很多新晋宝妈都会选择salua的束腰带，选对了束腰带之后，想要达到更好的效果，方法要对才行。

下面我就来给大家科普一下salua束腰带的正确使用方法。

方法/步骤

一定要先用双手手掌缓慢由耻骨位置处，将腹部的肌肉与深部的子宫慢慢往上推，再由耻骨处开始加强固定束腰。

千万不可只是收住胃部与上腹部，反而遗漏了最重要的下腹部，这样反而造成子宫往下垂；另外施加的压力也是将下腹部（肚脐以下到耻骨处）开始束紧，此时力道较大，到了胃部时品牌收的力道较松，也就是下紧上松的原则，才不会反而将身体的脏器推向下部。

PS: 生产后（剖腹产伤口恢复好后）就可以用了，可以舒缓肌肉疼痛，产妇起身也会较有力量。

建议晚上入睡前拿掉，晚上睡眠姿势的改变会造成束腰移位，反而打不到适用效果和目的。