熊俪芳 2019-06-24创建
 
摩可纳咖啡5号如何泡?有什么效果?
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网友回答:

减肥初见成效!哈哈,果然从吃上控制,不运动都能瘦瘦瘦呢~

我主要是从主食上控制的,全麦面粉自己烤面包,不加糖,口感会有点粗硬但是饱腹感真的很强,尤其是早上,2片全麦面包+1个水煮蛋+一杯黑咖啡,撑到爆。

摩可纳咖啡5号如何泡?有什么效果?

全麦面包很有嚼劲儿但口感确实不太好,外面面包房的话为了追求口感,基本上都会添加精面粉和糖分的,所以还是自己做的最安心啦~黑咖啡我很推荐这款摩可纳5号,经典的中度烘焙,酸味和苦味平衡的很好,低温冻干技术也保留了咖啡豆的原始香味,早上来一杯,全身都更有活力,还能提高身体的新陈代谢~

中午的话我的主食也是面包,搭配各种蔬菜和牛肉or鸡肉,晚餐我是用代餐粉的,红豆薏米藕粉的,减肥还养颜,像我坚持了1个礼拜就瘦了6斤,丝毫不觉得饿,更不会觉得疲惫的~

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