春季养生有春令之气，升发舒畅的特点，保健体内的阳气，使阳气不断而渐旺起来。“春”为四季之首，万象更新之时；肝脏在五行中对应“木”，春季为草木繁荣的季节。故春季主肝，春天宜养肝，以下几贴春季养生茶，可以起到养肝和预防感冒作用。

1.玫瑰茉莉花茶

玫瑰花能凉血，养肝养颜，所以有助于改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也好。茉莉花茶有清热排毒，养颜之作用，对女性来说也是极好的。

2.菊花决明子枸杞茶

枸杞茶能滋肾，养肝，润肺，明目，强筋壮骨，改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。菊花具有清肝明目作用，对眼睛劳损，头痛，高血压等均有一定作用。决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症状有清热泻火利水消肿明目的作用。

3.铁皮石斛花茶

首先铁皮石斛被誉为“九大仙草"之首。其中根，茎，叶，花皆有益处。石斛花富含石斛多糖成分，有利于增强机体免疫系统功能，从而达到强身健体，增强机体免疫力的作用，促消化功效。

春季宜养肝，多多爱护自己的身体哦~均乐好茶，带给你一天的小确幸。方便冲泡，再不为洗杯子而烦恼，每天两袋喝出好气色！