网友回答：

今天来说一说燕窝，印尼、越南是生产燕窝的大国，燕窝的品牌也是多重多样，对于普通人来说最担心买到黑心商家的燕窝，同仁堂的燕窝价格高于多数品牌的燕窝，但是品质肯定是最好的，给怀孕的麻麻们吃一定要用最最最安全放心的。所以抱着安全第一的心态同仁堂燕窝一定是首选。

也正好因为同学在同仁堂单位上班，能够拿到的不错的燕窝价格，我一般都买二级白燕盏，燕条同学那里也有，每克会便宜一点儿。因为价格很合适，所以自己就一直坚持着在吃燕窝，皮肤，气色真的是美美哒。

我这个人比较懒，一般来说，燕窝是吃一次泡发一次，但我每次都泡2～3盏，一次做一周的，放在冰箱里。选一片完好的燕盏，加清水泡发，用镊子把泡开的燕窝中的细毛和杂质去掉，用清水漂洗几次，再把挑干净的燕窝撕成条状，放入锅中炖煮，根据个人口味喜好加入冰糖水，椰汁，牛奶，水果等搭配即可。