网友回答：

今天去给老公买了点西洋参，补补气，补气真的有很多很多好处，有大概的一点介绍，我买的是同仁堂的美国西洋参，听说国产的西洋参不太好，价格好像500元差不了多少，其实这不算补品，老公脸色总发黄，肠胃也不太好，总没精神，一天到晚要睡觉等等，我把症状详细的说给中医听，医生说典型的脾胃失和，脾虚……补气有利而无害。（如果是专业的医生就不要和我较劲了哈，我是半路来的）

去医院医生总会开一大堆西药，不喜欢老公吃药，会伤肝。所以只能自己慢慢学着食疗，每天3克西洋参泡服，如果不爱喝水，3-5片含于舌根。我准备每天泡水给老公喝，我还买了点枸杞 一起泡服。女生也可以泡服的，但是孕妇就不要过度服用了，孕后期倒是可以喝一喝。（不建议孕妇食用） 女生可以用西洋参+龙眼干 1:3的量 放在盘里蒸，盘里不要放水，蒸至龙眼干发黑 就可以（1.5小时） 做好后 每天1-2勺。补气，通肺经，肺主皮毛。对皮肤也很好噢。会白里透红！精气神会很不错的！