网友回答：

据说破壁料理机由于超高转速能瞬间击破食物细胞壁，释放植物生化素的机器，傻傻地感觉很高大上嘛！于是...关于消费的事情先请示家里的大大。(你知道的,我失业了)... 左右衡量还是下手奥克斯20A。尽管之前有爆过400的低价。无奈我总是与优惠无缘。

和老公屁颠屁颠决定先试一试这机器，家里的存货不多，只能找到苹果、橙子、胡萝卜.。胡萝卜刨皮，橙子去皮切块，苹果连皮去芯。看宣传图片的时候都是半个半个这样倒下去搅的，老公觉得不靠谱，所以胡萝卜和苹果我都是切小块儿的。

加入适量的水...因为我们喜欢比较稠的，所以水加得不多，喜欢清爽一些的建议多加水。如果打出来不够甜度还可以加些蜂蜜。

搅拌棒可以对大块的食物给予一些帮助..不过我之前见过一个坑货，把搅拌棒也打进去了，实际操作起来要把搅拌棒也搅了还是挺难的。整个搅拌的过程我们用的是中低速，大概30秒不到的时间，还可以喝出来很多的水果纤维。食谱上都是建议中低速打2-3分钟的，喜欢细腻的朋友就多打一会儿！