每日资讯 2018-07-13创建
 
ICA燕麦减肥效果如何?ICA燕麦片怎么吃减肥最快?
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网友回答:

想要减肥,得从食物上控制自己的热量,而吃燕麦减肥也算健康啦……

在千挑万选中,ICA燕麦片入了我的法眼,有好几种口味,草莓燕麦是热量最低的,水果燕麦比较好吃但热量少为高一点点。是很健康的减肥营养餐。️

ICA燕麦减肥效果如何?ICA燕麦片怎么吃减肥最快?

ICA燕麦片减肥搭配:

1.早餐一袋科迪的网红牛奶(味道很浓很好喝)➕燕麦片

2.中午一袋红豆薏仁粉➕水果

3.晚餐一袋5号农场(这里说明一下:这个不是减肥的产品,也不是代餐。是各种谷物混合磨成的粉,是为了保持身体一天所需要的营养,不会造成因为减肥而身体出现问题)。

坚持了一个月瘦了10斤!所以小仙女们减肥要坚持才能看到成效哦。

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好的内容 需要你的鼓励
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全部评论(1条)
  • 大胆,奴才,本喵的猫粮
    对于而言,吃麦片减肥效果不行,因为,我是个吃货,哈哈哈
    1楼 · 1172天前
我是有底线的
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