网友回答：

据说bootea减肥茶的效果很好，所以我也忍不住下手了，我一直喝28天版 一共分为两包，白天茶包28小包和夜晚茶包14小包。早起冲泡三分钟就可以喝啦～

我自己第一次喝的时候，喝大概半个月瘦了3斤哦！真的管用，这个是早晚茶的！我单喝早茶的时候会每天排便一次，然后加上了晚茶，我一般是会在早晚都排便！这个可能是因人而异啦！但是本人真心觉得这个减肥茶很有用！喝这个瘦身茶！没有任何副作用！就喝了一杯普通的茶！就这样！还会瘦哦！

这个茶有两个版，一个是28天还有14天的！我一直在回购都是28天！

茶包分为白天和夜晚两种。

白天茶包成分：乌龙茶，马黛茶叶，生姜，茴香籽，柠檬草，蒲公英叶，人参根，雷公根，荨麻叶。

夜晚茶包：塞纳叶，葫芦巴籽，甘草根，牛蒡根，山楂叶，洋车前子。

服用方法，白天茶包28天一共，每天早上起来泡一杯，可以多冲泡几次（看个人意愿）。晚上茶包14包，第一天晚上睡前1小时喝，然后隔一天喝一次（第三天，第五天，第七天，以此类推），不用担心会失眠哦！因为花草茶有凝神静气的效果哦！会让你睡眠质量变高