网友回答：

讲干货，今天做个养生girl，推荐一款足贴——泰国纳兰足贴。

之前用过日本的一款足贴，叫什么我忘了，反正不便宜，好几块钱一贴，这么贵哪还敢贴小腿。

后来看到好多人都推荐泰国这款足贴，抱着试试的心态买了几包，真的很便宜，怎么贴都不会心疼。

贴的穴位针对的效果不一样，具体的我也没记住，我是在百度找的穴位，你们自己也可以简单搜下。

使用方法：

我是先用热水泡泡脚，然后切个姜片再贴足贴，晚上贴一宿，第二天起来撕下来就可以了，很简单，（泡脚，切姜片效果会更好）。

使用感受：

第二天固定早上起床先拉粑粑，很顺畅，然后下午腿也不爱水肿了，白天精神状态很好

之前看有人说可以减肥，其实这个减肥指的不是燃烧脂肪，它之所以说能减肥是它可以排便，排水肿，所以想减肥光靠它，是不可能的了。