网友回答：

自从怀孕之后我就准备了很多产后要用的东西，Pregnacare New Mum产后新妈妈维生素就是其中一种。我是产后15天就开始服用了，为了避免之后掉发太夸张的情况，能避免则避免，因为真的很怕秃了啊。

这款维生素片内含有19种营养素，特别添加异黄酮和胶原蛋白等营养成分，月子期补充营养的同时，又可以滋养头发和皮肤。可在哺乳期服用，28天用量。维生素每天2粒， 随餐服用。

如果选择饭后服用的话，可饭后马上服用，不要与正餐间隔太久。空腹可能会导致肠胃不适，请勿空腹服用。饱肚服用维生素效果最佳，最好在吃的最饱的一餐服用。

这款维生素片不需咀嚼，这款维生素的设计为非咀嚼维生素，直接吞服即可。吞服后多喝水有利于维生素的充分溶解和吸收。简单总结起来就是：随餐饱肚吞服，多喝水。