俏皮的幸福 2018-11-07创建
 
汤臣倍健褪黑素安全吗?可以长期吃吗?

网友回答:

我是长期是失眠人群,所以有各种助睡眠的药,前段时间买了汤臣倍健褪黑素,头两天吃,每次半小时之内都会有睡意,这时候赶紧放下手机准备睡觉。但是前两天都是睡两小时就醒了,然后亢奋到清晨,不知道是不是身体不适应啊,之后停了几天再试了一次,一觉到天亮!

汤臣倍健褪黑素安全吗?可以长期吃吗?

现在快一个月下来,我基本上一周工作日就吃1-2次,周末不吃,周日晚上因为前几天睡得晚再吃一粒调节一下,目前工作日基本上11点左右都会犯困了!真的是好东西!

之前和朋友们出去旅游,我都是那种一点声音都会睡不着,半夜一直醒。或者身体很疲惫,大脑很亢奋的那种睡不着。这次出去旅游5天,装了一个便携小药盒,每天睡前吃一颗汤臣倍健褪黑素安全吗,半小时之内肯定能睡着,且连续5天半夜都没有醒过!从未有过的体验啊!

但是药店小姐姐说,汤臣倍健褪黑素里面含有微量的一些毒素,所以不能长期和大量使用,不然还是会对身体产生一定的伤害。


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全部评论(2条)
  • 大橘
    不能长时间吃,吃久,身体就对它有依赖性了。
    2楼 · 8天前
  • 138****7551

     可以尝试吃一段时间的

    1楼 · 846天前
我是有底线的
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