网友回答：

其实我平时经常喝奶，睡前都会喝上一杯，不也说牛奶助眠嘛~无论是纯牛奶、酸奶，还是其他乳制品，我都很喜欢！

就那么一天，突然的~~~开始担忧了，生怕自己一不小心就喝成了一个胖子！

之后我在挑选奶粉的过程中，都会留意奶粉的标识，“全脂”和“脱脂”？简单理解是不是一个容易胖，一个不容易胖的问题！！

想到脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成的奶粉，喝起来也就没有那么担心了！不过，在一堆奶粉中找到一款适合自己，又有效的脱脂奶粉，是有点挑战性了！

逛呀逛，终于被我找到一个来自澳大利亚 的 RoyalNature澳乐仕的脱脂奶粉，以前有听过在澳洲留学的朋友说起，是百年企业了，他们的工厂早期是皇室乳制品的提供商，奶源都是来自吉普斯兰牧场，在澳洲还是有很名的！

一大罐里面是分开包装的，这样也好，不怕喝不完发潮结快了！而且方便携带，想和就泡一杯

里面有蔓越莓和麦卢卡，对女生好，所以说营养丰富咯，也是为健身爱好者，减肥又担心营养不平衡的着想，保留了营养，不给脂肪留机会，爱美女性都很适合啦！