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网友回答:
我属于痛经界比较幸运的,因为我的痛经是半路来的,后来自己感受到了痛经,妈耶是真疼,为什么我会半路痛经,我总结下我痛经原因:体质+习惯。
我属体寒型,冬天就手脚冰凉久久暖不热那种+夏天时候经常用凉水洗头发还有爱吃凉的不忌嘴,所谓有因必有果,所以我每个月都会靠食疗来改善。
科普下红糖的作用:
受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,红糖姜汤可来祛寒。
红糖对老年体弱,有极好的疗虚进补作用。
其实大多数人不知道什么是赤砂糖,有些白糖制作过程中没脱色尾料,所以看起来像红糖,最常见的赤砂糖是袋装的粉末状的,能调味但对经期没啥作用,这样的怎么能算红糖呢,所以我们选择糖一定要慎重,那那种古方红糖搭配生姜食用才会有功效。
[古方红糖]
甘蔗榨汁经“连环锅”纯手工熬制物理方法澄清去除杂质蒸发浓缩后结晶形成糖块。