网友回答：

相信很多新手妈妈跟我一样都有过这样的顾虑：生完孩子，胸部一定会出现缩水，下垂的问题。甚至认为这是因为经常给宝宝哺乳造成的！！讲真，胸部下垂跟喂奶没有关系，宝宝表示：这黑锅我不背。

其实产后喂奶姿势不正确、胸部保养没有做到位都会导致胸下垂的。

要想产后预防胸下垂，这几点一定要做到位。

1、正确哺乳

喂养的姿势不正确，也容易导致胸部走形。尽量选择坐着给孩子喂奶，另外喂奶要保持两个乳房交替喂奶，避免只偏一侧，时间长了会一边大一边小的。

2，胸部运动

每天可以做一些简单的胸部运动，胸部按摩也可以增强胸肌弹性，缓解乳房下垂噢

3，穿合适内衣

无论是在孕期还是在哺乳期，注意根据胸部的大小，穿合适的内衣，一定不能将就！！

关于哺乳内衣，我是这样选的

舒适，纯棉（这样不仅对孕妇有好处，同样也不用担心材料刺激婴儿的皮肤。）

方便哺乳（我更喜欢上开口的，当需要哺乳时解开挂钩，哺乳完后挂上即可。而且这种设计的好处是承托力较好，操作方便。）

防止胸下垂、外扩（罩杯下方边要宽且有弹性，这样才能够有力度支撑起乳房）

我从二胎孕期就开始穿嫚熙家的哺乳内衣了，它家是纯棉材质的，可以直接接触宝宝的肌肤，不用担心面料刺激宝宝娇嫩的肌肤。

它摸着就很柔软，穿上最大的感觉就是舒服，像现在夏天穿也一点都不闷，聚拢这方面也很优秀，穿过后我就不想再换别家的了！

在孕期开始胸就会变大，之前的普通内衣肯定不合身了，但是这个，穿上会觉得胸部整个被兜起来了！对了，颜色也特别多选择噢，关于性价比方面，跟我以前穿过的幻曦对比，嫚熙家的性价比确实高很多～

讲真，哺乳内衣从孕期开始就可以安排起来了，一直穿完哺乳期，切记不要空档上路哦，不然你一定会后悔哒