网友回答：

兰纳足贴是泰国很火的一款，我是朋友哪里拿的，主要就是去湿，我湿气特别重，说一下使用感，刚开始的时候湿气重，撕开以后全是水油，然后第二天第三天，水油慢慢变少。

湿气不太严重的人出水没这么严重，总之你能清晰地感觉的，每天湿气减少的过程，这个是在每天睡觉之前贴一张，醒来以后撕掉，用水擦掉脚上的水和油，贴之前不怕最好泡一下脚促进血液循环有利于排湿。

我用了以后最明显的就是改善了经痛和口臭。睡眠质量也提高了可以治疗的太多了，反正就是养生必备。

泰国兰纳足贴使用方法：

将树液足贴先粘贴在内带的固定贴片上，睡前贴于足部，醒后撕下即可。

用后，足底有粘液，用湿毛巾擦拭或者冲洗干净。

也可用于肩、腰、小腿肚、膝盖等部位哦～