网友回答：

最近被种草了一款美白牙膏，疯狂美牙的时代我在一旁默默观望了好久，也默默研究了很久，最方便简单肯定是拥有一款美白牙膏，每天刷一刷，牙齿白一点白一点这样最好不过！我的牙齿不是很白，但我一直觉得牙有点黄是正常，白衣服洗久了也会泛黄啊，这不是很正常嘛，后来慢慢的好多一口大美牙出现了，危机感来了，美牙研究起来刻不容缓啊～

洗牙是最早流传下来的美牙方式，但是后来被越来越多人认知，其实洗牙只是清洁掉牙齿表面的牙结石而已，保持口腔健康，对美白去牙菌斑都是效果不大的~

后来慢慢的有了烤瓷牙呀，然后在自己补牙的过程中通过医生了解到，烤瓷牙是要把原本健康的牙齿磨小再套套牙套，这其实应该是比较不建议的美牙方式了吧～

还有一种冷光美白牙齿，很多医院都有这项美白项目也有很多人做过，有人说好也有很多人说不好会反弹，我牙齿属于很脆弱，就怕弄完之后牙齿怎么了，但是这种应该是美白牙齿比较有效而且相对比较能实施的吧～

我还是买买牙膏刷牙靠谱，一开始用的是新西兰red seal的牙膏，还有意大利进口的Marvis牙膏，刷了一段时间，可能我牙齿太黄了，白的效果不明显，有点尴尬！

但是我美白牙齿的心一直很坚定，之后就在小红书看到了各种种草的这个澳洲Carbon Coco牙齿美白套装，入手之后立马用起来，有牙粉，牙膏，牙刷，还有一个水牙线，这应该是我见过组合最多的套装了，首先用牙粉刷一遍牙齿，再用牙膏刷一遍牙齿，都要刷个几分钟噢，认真刷完之后，发现牙齿看起来很干净很光亮。我让我男朋友也刷，他牙齿有牙渍，美白的话肯定更明显，然后两个人就坚持用了有两个礼拜多，真的有效果呢，虽然不是白的发亮，那肯定不现实，但是相比之前确实白了一点，这样我就很满足哇，特别是我男朋友，牙渍都淡化了一些，乐坏了～

想要美白牙齿又不想折腾自己的，买这个自己刷刷牙最好了，反正我天天得刷牙，我坚持刷肯定哈哈哈哈哈哈，能白，开心～好用的东西当然要分享给小仙女们，谁让你们是我的真爱呢～还有就是用电动牙刷刷牙会比较好噢，能清洁更到位，牙科医生说的美白牙齿路上道阻且长，一定要坚持下去哈，一起拥有一口大白牙。