网友回答：

看到网上很多人晒自制的甜品和饮料，我也好心动鸭～不过保持身材也很重要，甜品我这个手残党是做不来了，那就买份甜品，再自制一杯冰咖啡，配合着吃美味又不胖。

做不发胖的冰咖啡，原料很重要呢，选择无糖无奶的黑咖啡最好，我自己喝的Moccona低温冻干黑咖啡，纯咖啡豆的8号深度烘焙zui好，我喜欢它不酸，醇香度高的口感。

自己在家里做，加多少冰和咖啡都可以自己控制，如果要减肥的乖乖，不加糖和奶也可以很好喝哟，要是觉得纯冰咖啡太苦，可以加点牛奶和豆浆中和一下口感。

前两天我学了一个冰钻咖啡的做法，冲好的咖啡倒进冰箱冰格里，冻成块，要喝的时候放杯子里，再加点温水就好，特别方便。特别是配着香甜的提拉米苏，吃一口甜品，喝一口冰咖啡，心里默念我不会胖，不会胖哈哈哈哈哈哈，脂肪就追不上你了哟。