网友回答：

即食燕窝我的保养必备——燕澜坞冰糖即食燕窝。

之前二十左右的时候一直不懂事，吃东西也只看心情吃，过的是自己想过的生活，但是皮肤和气色却不是自己想要的。辛辣的东西、火锅、喝酒、蹦迪，吃的乱七八糟生活过得也乱七八糟，后来就经历疯狂爆痘、黑眼圈、皮肤质量也开始下降，然后我也去过美容院做那些美容，可是没啥用该长痘痘还是长痘痘。

我一个做中医的朋友告诉我说不能只想从外面改变自己，任何东西都可以吃出来，所以我就先拿了几付中药然后又买了些补品开始吃，也适当调整自己的生活作息，慢慢脸上的痘痘开始消下去了，又坚持吃补品，逐渐气色好起来了，中药我就停了，但是补品还是一直有坚持吃。

我吃了这个燕窝饮品有半年了，感觉自己的皮肤就在慢慢变好，比之前变得细腻，然后再就是这个产品看着质量还很不错，也是我一直没有换其他家产品的一个原因，看得见的燕窝，吃出来的好皮肤。

生活一定要五颜六色但不能乱七八糟，女人更是这样，让自己变好，生活变好。