网友回答：

记得刚怀孕就开始研究要吃点啥补补，后来初期是吃的朋友从马来西亚寄回来的燕窝，需要自己泡，自己挑毛。我几乎都是等着我妈炖好，才想起来吃一吃。

简直太麻烦了，而且口感也让我觉得难以下咽，总是有点腥味，怀孕初期根本受不了那味道，简直要命了，果断放弃。之后也尝试过鱼胶，发现都不适合我。

后来老公偶然间买了楼上的即食燕窝，说让我吃着玩玩，一吃就吃上瘾了，价格也不贵，我基本天天吃，早晚各一勺，兌着牛奶喝，一瓶大概吃最多一星期，我4天就吃完了。

开瓶后需要放冰箱，它本身的口感是没有味道的，因为我孕期血糖高，所以没办法加糖和蜂蜜，据说放点椰奶会很好吃，对于我这种懒癌晚期患者，真的是太棒了，生完我也打算继续吃了，毕竟吃燕窝是个长期的过程，就当个零食吃吃也不错。

据说怀孕吃这个，生出来宝宝皮肤会很白，但愿可以，准妈妈们如果怕麻烦的可以选择这款即食型的，毕竟楼上是老牌子了，它家也有燕盏，不怕麻烦的可以吃那个，反正我是不会煮。