网友回答：

这次主要是对比小仙炖和肌活两个牌子，相信有不少女生在第一次选择即食燕窝时不知该如何选择。这两个品牌是目前比较火的，于是我把两款都买了，对比更明显些，再选择长期款。

小仙炖鲜炖燕窝一小瓶规格是70g，干燕窝足含3.5g，固形物大于90%，配料为水，燕窝，冰糖。开瓶可见很清晰的燕窝丝，倒在碗里很稠，用勺子舀起来很有满足感，口感淡淡的甜味，蛋清味。

肌活鲜炖燕窝，我选的这款是零度系列，不含糖的，配料只有水和燕窝。一小瓶规格是75g，干燕窝含量3g。倒在碗里很稀，只有较短的燕窝丝。因为是无糖的，口感非常淡，很清爽，几乎没什么味道。客服说零度及3系较稀，6系及plus较浓稠。

价格方面：某东和某猫上一样。小仙炖 70g周套餐三瓶399元，月套餐12瓶1466元。肌活 75g零度系列周套餐三瓶338元，半月套餐6瓶548元，月套餐12瓶1056元。这个都是活动价格，不过经常有活动的，还有买多少瓶送几瓶之类的。

吃法：日常保养隔天一瓶即可，深度保养或是孕期每天一瓶效果更佳。开盖即食或是把瓶子直接放入碗中加入开水隔水热。

这两款都是主打下单后现炖，然后放入冰袋箱中顺丰寄出，小仙炖是从北京发出，肌活 是从天津发出，外省一般两天内能到达。保质期都是15天。

区别：小仙炖 只有一种低糖口味，容量有70g(含3.5g干燕窝)，100g(含5g干燕窝)，120g(含6g干燕盏)。每一瓶都有独立的溯源码，可以扫码查询。 肌活 有无糖（零度及plus系列）和低糖（3系和6系）两种口味，容量都是75g，其中零度和3系含3g干燕窝，6系和plus含6g干燕窝。下单后，有专门小客服助理会加vx，讲解一些燕窝的常识及用法，1v1的很贴心。

总结：小仙炖价格虽贵，但是品质看上去很好，肌活零度系列体验实在太不好了，略稀，建议买6系或是plus系列，含干燕窝量比较多会浓稠些。