网友回答：

使用感受：吃了一段时间感觉痘痘有减少，吃得多了不怕，它可以帮助消耗多余油脂。

一日三餐吃的是Veggie dell，晚上吃的比较多的话，睡前再吃一包，要注意的是必须用温水或凉水送服，否则会破坏酵素的效果。普通版5粒一小包，这个6粒一小包，但是味道不是很好哇。晚上不管多晚吃饭，有了它就不担心了，对于生活不规律、总是在外面吃饭、总是很晚吃饭的你最合适。

要减肥就要控制晚上6点以后不再吃东西。我要是饿的话就喝水，不要说饿了睡不着，所以这样你才瘦不下来。

这个不是减肥药，只是临时补救。吃大餐的时候吃，吃得少的话也不用天天吃，最好隔断时间停一下，或者换一种吃。也不建议长期吃。

别以为吃了这个不会胖了，年纪大起来新陈代谢慢了照样胖，要想减肥就要比你现在吃得少，要想保持体型就要永远吃得少！