网友回答：

对于这款日本酵素我是前后对比了1个月才下手的，原谅我这个双重人格的双子座，最开始跟我选择的是蓝色普通款，但是吃了一个月根本就是没啥效果，而且还造成了我便秘，当时我就心想这不是减肥药～最少也是日常美容保健品我直接一封email给日本总部，原来再吃酵素的时候要多喝水，好吧，算我自己懒，后期朋友给我推荐了加强版本，果断下手。

刚开始服用第一个月效果不怎么明显，想着是不是自己不合适，在问了朋友之后才知道是自己的服用方法错了，她们都是在饭前半小时吃酵素的，我一直都是在饭后吃的，所以没有效果。换了服用方法，再加上每天多喝水，在坚持服用两个月之后，终于看到了效果，自己瘦了九斤，现在我除了白天饭前半小时服用以外，还坚持每天睡觉之前吃一次。