网友回答：

澳洲swisse葡萄籽，每天一次，一次2粒 随餐服用或者餐后立刻服用哦。

是唯一一款含有Vc血橙的葡萄籽！支持胶原蛋白的形成与皮肤健康，是强效的抗氧化剂。有助于减轻腿肿胀，可有效清除自由基，抗衰老，抗氧化，抗过敏、修复由紫外线照射造成的皮肤伤害，淡化色斑、晒斑、黑色素沉着，美白皮肤。

澳洲Swisse胶原蛋白片100颗

服用了一段时间，效果很明显的是：很软的指甲变硬了、不小心被划伤后，伤口愈合很快。与液态胶原蛋白相比，个人比较喜欢片状的，虽然没有液态吸收好，但携带方便，开瓶后不用冷藏保存！

随着年龄增长，胶原每天都在慢慢流失，尤其是女性、一定要坚持补充胶原，只每天1粒，由内而外一直美下去。千万不要空腹服用，记得餐后立即服用噢！