网友回答：

身为一名九零后的中年少女，也是时候走上养生之路了，抗老工作要开始认真的做起来啦。我平时除了外用护肤品，还会服用一些内调，虽然护肤品能让皮肤变好，但是想要提升气色，由内而外看起来都棒棒哒，还是觉得食补更靠谱。

去年开始接触燕窝，一般都是买燕盏回来自己炖，虽然比较麻烦，从泡发到炖好要好久，但还是感觉自己真贤惠。不过最近实在是太忙，感觉时间不够用，所以就决定换成即食燕窝。

燕之屋的小红碗已经吃了有一阵子了，打开之后满满的一碗，干干净净完全没有杂质。用勺子盛出来能看到燕窝拉丝很长，晶莹剔透的，口感超Q，滑而不烂，淡淡的甜味刚刚好。我习惯早上空腹当早餐吃，方便快捷，往燕窝里加一杯牛奶，味道更香润。一碗下肚超满足。

之所以选择燕之屋是因为大品牌嘛，值得信赖，他家燕窝的原料都是来自印尼雨林的溯源燕盏，是不添加脂肪和添加剂的，除了燕窝就是水和冰糖，吃起来很放心，还是志玲姐姐同款呢。

我特别喜欢这个礼盒，中国红的配色，很高级，送朋友也很有面子呀，正好自己快生日了，就当送自己的生日礼物咯。

建议七夕的时候男生们可以买给自己的女票，让自己的女朋友由内而外的越发美丽，我就先帮你们到这了哈哈哈。

顺便简单的普及一下燕窝的营养价值吧：燕窝中含有人体所需的多种氨基酸、微量矿物质和水溶性蛋白，经常吃可以增强免疫力，而且女孩子经常吃燕窝还能滋阴润燥，美容养颜，让皮肤变得嫩滑滑哦~

我吃了这么久，最大的感觉就是气色看起来好很多，尤其是熬夜过后，脸色不会像之前那样暗黄，所以都有坚持在吃。燕窝真的是女孩子不能错过的美容养颜佳品了，奈斯。