网友回答：

吃燕窝是我妈妈开始带着喝的，但是上班啊，没时间。我们年轻人没有什么耐性和精力挑毛自己做燕窝，所以我妈妈就给我买了不少即食燕窝，今天推荐这个楼上即食燕窝。方便而且也省事，但是这个的营养成分还是蛮好的。

这个和泰国那些系列不一样，这个是三瓶装，但是我不晓得，一口气全部喝完了，挺多的，讲真的，我还戒糖，没有搭配里面配的糖浆。没有一点味道！！！

其实，后来我看了下正确的说明是，早晚各一勺即可，我可能之前喝泰国的那几个木糖醇版本习惯了，都是一瓶吹，太蠢了。

里面有配勺子，和糖浆。建议各位早晨空腹喝，以及晚上睡前喝，长期喝，皮肤好，睡眠也好，以前不相信这种燕窝有啥意思的，不过一个暑期后回家看我妈妈，感觉容光焕发，我妈妈笑眯眯讲把给我留的需要挑毛的那种燕窝，全部吃掉了。

今晚搭配了一下，牛奶和燕窝，没放糖，口感敲级棒，各位试试看。