网友回答：

分享一下Metamucl这个刮油代餐粉的效果吧～首先知道这个代餐粉是明星推荐的，看上去效果很好的样子，就想着买来试一试～一次性买了两大瓶，想着用来代餐刮油，一定要瘦瘦美美哒～

打开盒子之后，味道很香，是浓浓的桃子味，因为我是用来代餐，所以每次都是两大勺。重点来了冲泡方法：我是先在杯子里加温水 然后再+代餐粉的，这样会更容易冲泡开，用勺子把它搅拌到粘稠就可以开吃了～

我吃了快一个月了，随便怎么吃油腻的东西，体重都没有往上涨，我吃的时候是完全没有忌口的，体重还轻了3KG ！3KG什么概念！人看着瘦了一整圈啊～但是皮肤越来越好了～便便也特别的通畅～简直控制体重的利器～

建议大家都备一盒～控制体重真的很辛苦～总有想偷懒的时候～吃点好吃的不要亏待自己～