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Celebrity Slim代餐粉是澳洲当地本土品牌，在Woolworths、Coles这两家超市上很常见，普遍程度跟在国内康宝莱一样。Rapid系列的罐装代餐粉是Celebrityslim的新产品线，专门针对有快速短时间瘦身要求的人。

快过年，回家又是各种聚会，想穿上美美的裙子出席，可是肚子上的肥肉挡不住。闺蜜过圣诞时，从澳洲给我带了Celebrityslim代餐粉。只想说，代餐粉颠覆了我对瘦身饮食的认知。

这东西用牛奶冲实在太好喝了，味道比我之前喝的蛋白粉都好喝，重要的是，喝完饱腹感很强，几个小时不饿！罐身上有写代餐计划，按照计划一天四顿，喝三顿代餐+一顿主食。喝2L水，配合了几次运动，坚持代餐了一周，刚好一罐喝完，我这一周瘦了五斤。

罐子里面有量勺，每次一勺。我一般用摇摇杯加牛奶冲。这次小小的体验，我的感受是，瘦身最重要是注重饮食还有坚持。