网友回答：

下面说的是我吃过的叶酸，没吃过的不知道也不大了解哦。

1.爱乐维女士，一片含：0.8mg叶酸＋维生素钙铁锌什么的。

爱乐维男士。

找代购买的，一共花了720块钱。

2.金斯利安，一片含：0.4mg叶酸＋维生素钙铁锌什么的。

斯利安，单纯的叶酸片，一片含0.4mg叶酸。

这俩是药房买的，金斯利安129一盒30片，买三盒赠一盒，后来吃完又买的90片＋30片的礼盒装，应该是三百多礼盒的更合适，斯利安七八十一盒。

去年7月孕前体检，检出我叶酸代谢能力弱，医生说备孕到生，要一直吃叶酸，而且正常是每人每天补充0.4mg叶酸，要求我吃0.8mg，我说吃着爱乐维但大便是黑色，医生说正常也没说别的。

早在四月就买了爱乐维，正好是每片0.8mg，但是铁含量过高，导致我大便是黑色的（之前看过一个叶酸测评上写的，说里面的铁含量超出了孕妇吸收的含量很多倍）虽然医生说没事，但也心里不舒服。就换成了金斯利安，但金斯利安是0.4mg，吃两片的话怕这些维生素矿物质补的过多，所以就每天一片金斯利安＋一片斯利安。

从去年年底到现在孕5周，一直这样吃，我老公是之前吃爱乐维男士，后来只吃一片金斯利安，到我发现怀孕，他就不吃叶酸了。

小提示：备孕的女娃子们孕前体检一下最好，勾选上这个叶酸代谢能力，这样方便知道自己每天要补充多少叶酸哦！