枯叶蝶 2018-12-05创建
 
普丽普莱褪黑素是保健品吗?有什么功效?

网友回答:

想想以前生娃前自己的睡眠多么的好,就是倒床就睡的那种,哈哈,可是自从生过娃,然后每天夜里得起来三四趟奶娃(冲滴奶粉),随后自己的睡眠质量就逐渐下降,几乎一晚上只能睡着几小时,甚至这几小时中还在不停的做梦,所以每天早上起床真的很累,没精神,导致面色也好差,心情也很不美好。

普丽普莱褪黑素是保健品吗?有什么功效?

后来偶然一次在宝妈群里也遇到一些和我一样的宝妈,然后聊聊失眠啥的,从他们口中得知了美国的“助眠糖”,就是这款普丽普莱褪黑素,像QQ糖一样的软糖,只要睡前来一粒就可以整晚睡得很香,于是我兴致冲冲的买一瓶。

用前我也是半信半疑,毕竟对于安眠这块还是需要谨慎的,毕竟是药三分毒,属于保健品的东西也不能乱吃,还是得好好看看的它的成分表,主要成分还是这个褪黑素,褪黑素是公认的无害的保健品,而且一片只有2.5mg的量,在安全剂范围内,又有较为理想的助眠效果。

晚上奶过娃,一看十点了,随后服用了一粒,玩了会手机,渐渐的开始有了倦意,手机直接往旁边一扔,进入了睡眠状态,早上醒来感觉浑身轻松,都没有做梦。第二次是九点多把娃哄睡着了,准备试着自己入睡,可以一直没睡着,后来又吃了一片Q糖,脑袋里就不停的回忆以前的事,后来都不知道啥时候睡着的,哈哈。

现在只会隔三差五的去服用它,感觉最近气色啥的都开始转过来了。最后划重点讲下,母乳喂养阶段不推荐使用哦。

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